Il y a beaucoup de signes d’abus verbaux. Les mots sont incroyablement puissants. Ils peuvent vous soulever ou vous détruire, vous calmer ou vous blesser. Il y en a beaucoup qui n’y réfléchissent pas.
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L’ objectif de la violence mentale est d’utiliser des mots nuisibles, pas de violence physique.
Lorsque ces mots affectent les pensées et les perceptions, il est très difficile d’identifier que vous êtes une victime. C’ est pourquoi nous aimerions parler de certains signes d’abus verbaux.
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Signes d’abus verbaux
Il ne s’agit pas seulement de crier
Il est courant pour vous de penser que le partenaire doit crier pour qu’un soit une victime. En réalité, il s’agit d’une gamme de comportements. Ceux-ci manipulent la victime pour qu’elle doute de ses propres perceptions, de sa propre mémoire ou de sa raison.
L’ auteur peut utiliser des menaces telles que vous blesser ou blesser quelqu’un que vous aimez, mais cela n’arrive pas toujours. Mais ne pas être agressif ne veut pas dire que les coups ne se produisent pas.
L’ auteur peut même se comporter d’une manière très aimable, qui peut ensuite être utilisée pour renforcer l’influence à la fin. La personne qui est soumise au battage aura toujours peur que l’autre perde son sang-froid.
Votre partenaire fait des comparaisons douloureuses, vous blâme pour tout et est extrêmement jaloux
Un partenaire qui vous expose à des abus verbaux vous comparera constamment à d’autres. Qu’ il s’agisse d’un ami qui a l’air bien ou des amis les plus proches de votre partenaire, il ou elle dira toujours qu’il y a quelqu’un de mieux que vous.
Parfois, ces signes d’abus verbaux peuvent être très subtils. Par exemple, la personne peut prendre une célébrité comme exemple, mais le point de tout est que vous devriez vous sentir inférieur.
La personne vous blâmera même pour tout, y compris si cela a à voir avec quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler. Votre partenaire critiquera votre travail, votre salaire, votre façon de vous habiller et aussi votre type de corps. Vous serez constamment rappelé de vos défauts, et cela avec de grands excès.
Votre partenaire aura toujours quelque chose de négatif à dire sur vos amis, surtout s’ils sont du sexe opposé. La personne déteste que vous recevez des appels téléphoniques de collègues et déteste que vous ayez une vie sociale.
Vous ne savez pas quand vous êtes maltraités verbalement
Tout le monde pense qu’il est facile de reconnaître ces signes de violence verbale, mais les personnes qui ont subi ce genre d’abus pendant l’enfance ne voient souvent pas quand cela se produit plus tard dans la vie.
L’ auteur peut même venir à pratiquer ce comportement comme une blague qu’ils utilisent pour que vous vous sentiez mal. Il peut s’agir d’une anneaux.
Peu importe s’ils semblent inoffensifs à l’extérieur. Demandez-vous comment ces commentaires « innocents » vous font sentir.
Vous pourriez devenir l’auteur de quelqu’un d’autre…
Le résultat de la violence verbale peut être que vous continuez d’être une victime, devenant vous-même un coupable ou les deux. C’ est un modèle qui est difficile à sortir. Si vous ne réalisez pas qu’il y a un problème sérieux et demandez de l’aide, il sera presque impossible de changer ces comportements.
Grandir dans un environnement où les parents ne peuvent pas contrôler leurs émotions peut être dévastateur. Par exemple, un enfant peut devenir verbalement agressif en raison d’une incapacité à faire face à ses propres émotions.
Comment vous sentez-vous ?
Il est important qu’à chaque étape de la relation, vous vous demandez comment vous allez.
Cela vous aidera à comprendre si votre partenaire vous rend vraiment heureux et vous incite à croire en vous-même. Si vous arrivez à subir des abus verbaux, c’est votre estime de soi qui va commencer à s’effondrer en premier.
Plus vous imprègnez les commentaires de cracher, plus il sera facile de commencer à croire les insultes et les critiques.
Vous pouvez commencer à vous demander pourquoi vous avez peur ou êtes toujours triste ou nerveux près de votre partenaire ou quand vous savez que vous allez rencontrer la personne…
Traiter les voies de fait verbales
C’ est un fait que nous avons tous des défauts et des problèmes. Il est même très fréquent de ne pas être d’accord les uns avec les autres tout le temps.
Ce qui n’est pas normal et qui ne doit jamais être autorisé, c’est que la personne :
- Ça te fait te sentir inférieur. Il y a, bien sûr, des situations et des gens qui vous tiennent dessus, mais vous ne devez jamais oublier la différence entre humilité et commentaires négatifs.
- Donne lieu à des émotions négatives telles que la clueliness ou la dépression. Si vous vous sentez constamment mal et que cela entraîne plus d’émotions négatives que de positifs pour rencontrer votre partenaire, il est important d’apprendre à créer une distance.
Si vous pensez être victime d’abus verbaux, même si c’est juste un peu, il est important de ne pas ignorer ces signes. Notre recommandation est de demander l’aide d’un spécialiste, par exemple, d’un thérapeute ou d’un psychologue.
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